Selbstliebe praktizieren mit
ätherischen Ölen
Eins vorweg: Mein Verständnis von Selbstliebe geht weit über Wellness-Routinen hinaus. Etwas aus dem Außen, wie z. B. ein ätherisches Öl, kann Dir im Kern keine Selbstliebe geben.
Stell es Dir so vor: Du sitzt auf einem Meditationskissen. Das Kissen ist Dein Hilfsmittel und bestimmt total gemütlich und schön. Doch damit bist Du noch längst nicht in der Meditation. Die findet in Dir statt – ob Du nun auf einem superschönen Kissen auf Bali sitzt oder in der Kölner U-Bahn. Auf ein Hilfsmittel kommt es letztlich nicht an.
Und so ist es mit der Selbstliebe. Jeder Mensch muss sie für sich und aus sich selbst heraus verwirklichen. Es ist aber nicht verwerflich, ein paar Hilfsmittel dafür zu nutzen.
Hier kommen die dōTERRA Öle ins Spiel – und noch viele andere schöne Ideen, die Dich in Deiner Selbstliebe Experience weiterbringen!
dōTERRA Öle: Anwendung für Körper, Geist und Seele
Mir selbst etwas Gutes tun – mich liebhaben – mir Zeit für mich nehmen – wertschätzende und mitfühlende Gedanken über mich kultivieren! Ich bin da ehrlich mit Dir: Das war auch für mich erstmal kein Selbstläufer.
Ich verrate Dir aber den besten Tipp, den ich jemals erhalten habe: „Daniela: Du musst Dich jeden Tag drei bis vier Stunden um Dich selbst kümmern!“.
Bist Du schon vom Stuhl gekippt? Hast Du schon Argumente parat, wie:
- Da habe ich keine Zeit für! / Ich muss noch so viel erledigen!
- Da macht mein Partner nicht mit!
- Der Hamster hat Schnupfen!
Du weißt was ich meine, oder?
Ob Gründe, Ausreden oder faule Kompromisse – der Mensch ist erfinderisch im Verteidigen der Komfortzone und stellt seine Bedürfnisse gerne hinten an. Selbstliebe praktizieren? Was sollen die Nachbarn denn denken?
Aber Du bist ja jetzt hier bei mir gelandet. Ich nehme an, dass Du Dich bereits ein Stück weit oder sogar schon vollkommen damit angefreundet hast, die Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen. Das ist wundervoll!
Dann stellt sich Dir wahrscheinlich auch nicht mehr die Frage, ob Du Dir jeden Tag ausreichend Zeit für Dich nehmen willst. Du fragst Dich nur noch, wie Du das bestmöglich gestalten kannst. Richtig?
Meine Erfahrung: Je mehr ich mich darauf eingelassen habe, mich jeden Tag intensiv um mich zu kümmern, desto mehr Möglichkeiten habe ich gefunden, was ich mir anbieten kann. Ich bin da richtig erfinderisch geworden.
So sind mir die dōTERRA
Öle begegnet
Wenn Du Selbstliebe praktizieren möchtest, kommst Du automatisch an Yin Yoga vorbei. Da liegt es nahe, sich ein Yin Yoga Retreat zu gönnen. Bei so einem Retreat habe ich dōTERRA kennen gelernt.
Die Yogapraxis mit Ölen zu unterstützen hat mich im Flow viel tiefer mit mir verbunden und geerdet. Während der Meditation waren meine Gedanken so viel ruhiger und in mir war es ganz friedlich.
Das war eine wunderschöne Erfahrung!
Später sind mir die dōTERRA Öle in einem Business Retreat wieder begegnet. In einem Goodie Bag war unter anderem eine Probe der On Guard Zahnpasta dabei. Die hat mich völlig angefixt – ich sag’s Dir: Du musst sie einfach probieren (gerne schicke ich Dir ein Sample).
Mir war jedenfalls klar, dass ich doTERRA in mein Leben integrieren möchte. Ich wollte nur nicht bei irgendwem kaufen. Also habe ich mich umgeschaut, aber es hat bei niemandem „klick“ gemacht. Das sollte wohl so sein. Denn einige Monate später hat mir eine sehr gute Freundin berichtet, dass sie Wellness-Botschafterin bei doTERRA geworden ist.
Natürlich war ich direkt mit an Bord!
Die Natur war des Menschen erstes Heilmittel.
Alles, was wir brauchen, finden wir dort.
Vielleicht hast Du meine Geschichte schon gelesen und eine Idee davon, wieso ganzheitliche Lösungen für Körper, Geist und Seele für mich wichtig sind.
Ätherische Öle erfüllen viele Bedürfnisse. Sie sind die perfekte Basis, wenn Du auf einen präventiven, gesunden und ganzheitlichen Lebensstil wert legst und in allen Lebenslagen natürliche Lösungen bevorzugst.
Spannend finde ich die Kombination ätherischer Öle mit dem Human Design System. Beide haben dasselbe Ziel: Zurück zur Natur! Sei es die Natur, die dieser wunderschöne Planet zu bieten hat oder die Natur des Mensch-Seins.
Hier kannst Du mehr zu dieser spannenden Kombination erfahren:
DŌTERRA ÖLE ANWENDUNG:
DIE MÖGLICHKEITEN
Aromatisch
Einatmen oder im Diffuser verwenden:
- befreit die Atemwege
- hellt die Stimmung auf
- reinigt und erfrischt die Raumluft
Meine Empfehlung: PEPPERMINT
Homeoffice-Routine:
Peppermint in den Handflächen verreiben und tief einatmen. Es energetisiert und steigert die Konzentration.
Äußerlich
Direkt auf die Haut auftragen:
- für Wirkung an Ort und Stelle
- pur oder mit fraktioniertem Kokosöl verdünnt
Meine Empfehlung: LAVENDER
Abendroutine:
Für Ruhe und Entspannung einige Tropfen mit etwas neutraler Bodylotion sanft in die Fußsohlen einmassieren.
Innerlich
Genieße ein paar Tropfen:
- in einem Getränk oder Essen
- in vegetarischen Kapseln
- unter der Zunge
Meine Empfehlung: LIME
Morgenroutine:
Beflügelt und mit positiver Stimmung in den Tag starten, gelingt mit Limette im Wasser.
DŌTERRA ÖLE ANWENDUNG:
DIE MÖGLICHKEITEN
Aromatisch
Einatmen oder im Diffuser verwenden:
- befreit die Atemwege
- hellt die Stimmung auf
- reinigt und erfrischt die Raumluft
Meine Empfehlung: PEPPERMINT
Homeoffice-Routine:
Peppermint in den Handflächen verreiben und tief einatmen. Es energetisiert und steigert die Konzentration.
Äußerlich
Direkt auf die Haut auftragen:
- für Wirkung an Ort und Stelle
- pur oder mit fraktioniertem Kokosöl verdünnt
Meine Empfehlung: LAVENDER
Abendroutine:
Für Ruhe und Entspannung einige Tropfen mit etwas neutraler Bodylotion sanft in die Fußsohlen einmassieren.
Innerlich
Genieße ein paar Tropfen:
- in einem Getränk oder Essen
- in vegetarischen Kapseln
- unter der Zunge
Meine Empfehlung: LIME
Morgenroutine:
Beflügelt und mit positiver Stimmung in den Tag starten, gelingt mit Limette im Wasser.
Einladung: Erlebe die dōTERRA Öle!
Die Auswahl an ätherischen Ölen ist echt riesig. Das ist großartig. Fakt ist jedoch: Der Nutzen erschließt sich nicht unbedingt auf den ersten Blick. Und dann steht man ratlos da und fragt sich:
Welche ätherischen Öle sind eigentlich für was? Und mit welchen Ölen soll ich anfangen?
Bevor Du also schreiend davon rennst, habe ich eine Lösung für Dich!
Sei mein Gast bei der kostenlosen Einführung “doTERRA & Du” in die zehn Basisöle.
Das Einführungsprogramm startet immer am ersten des Monats auf Telegram. Falls Du jetzt sofort mehr Input zu den Ölen haben möchtest, kannst Du auch direkt per E-Mail teilnehmen.
Aufgepasst: Im Rahmen der Einführung verrate ich Dir, wie Du Dir ein tolles Geschenk im Wert von 20 € sichern kannst!
Bist Du dabei?
Alle Infos zum Ablauf und der Anmeldung findest Du hier:
dōTERRA Bestellung
Du möchtest gerne eine dōTERRA Bestellung aufgeben und fragst Dich, mit welchen Ölen Du am besten starten sollst?
Ich habe damals eine individuelle Bestellung aufgegeben. Tatsächlich ist ein dōTERRA Starter Set aber die sinnvollste Lösung, weil diese Dir im Vergleich zu Einzelölen einen Preisvorteil bieten.
Das beliebteste doTERRA Starter Set (und meine Empfehlung) ist das Home-Essential-Kit. Es beinhaltet die 10 wichtigsten Öle in jeweils 15 ml Fläschchen (ausgenommen Deep Blue mit 5 ml) und einen Diffuser. Damit bist Du perfekt ausgestattet für den Start. 👌🏻
Neben dem Home-Essentials-Kit gibt es noch weitere großartige Starter Sets. Du findest hier eine Übersicht: doTERRA Starter Sets. Ich bin mir sicher, dass Du eine Variante findest, die am besten zu Deinen Bedürfnissen passt.
Du möchtest durch den Produktkatalog stöbern? Hier findest Du das doTERRA Essentials Booklet um Dich zu inspirieren.
Bei mir geht es immer wieder darum, wie Du Selbstliebe praktizieren kannst. Daher empfehle ich Dir für Deine erste Bestellung noch zwei weitere Produkte. Nimm unbedingt noch ein Fractionated Coconut Oil und die Veggie Caps dazu, um die Öle für die Körperpflege zu nutzen und innerlich einnehmen zu können.
Hast Du spezielle Themen oder Fragen? Ich bin für Dich da:
dōTERRA Bestellung
Du möchtest gerne eine dōTERRA Bestellung aufgeben und fragst Dich, mit welchen Ölen Du am besten starten sollst?
Ich habe damals eine individuelle Bestellung aufgegeben. Tatsächlich ist ein dōTERRA Starter Set aber die sinnvollste Lösung, weil diese Dir im Vergleich zu Einzelölen einen Preisvorteil bieten.
Das beliebteste doTERRA Starter Set (und meine Empfehlung) ist das Home-Essential-Kit. Es beinhaltet die 10 wichtigsten Öle in jeweils 15 ml Fläschchen und einen Diffuser. Damit bist Du perfekt ausgestattet für den Start. 👌🏻
Neben dem Home-Essentials-Kit gibt es noch weitere großartige Starter Sets. Du findest hier eine Übersicht: doTERRA Starter Sets. Ich bin mir sicher, dass Du eine Variante findest, die am besten zu Deinen Bedürfnissen passt.
Du möchtest durch den Produktkatalog stöbern? Hier findest Du das doTERRA Essentials Booklet um Dich zu inspirieren.
Bei mir geht es immer wieder darum, wie Du Selbstliebe praktizieren kannst. Daher empfehle ich Dir für Deine erste Bestellung noch zwei weitere Produkte. Nimm unbedingt noch ein Fractionated Coconut Oil und die Veggie Caps dazu, um die Öle für die Körperpflege zu nutzen und innerlich einnehmen zu können.
Hast Du spezielle Themen oder Fragen? Ich bin für Dich da:
dōTERRA Öle kaufen: So geht’s!
Du kannst doTERRA Öle bestellen, wenn Du – wie bei anderen Onlineshops auch – ein eigenes Kundenkonto einrichtest. Damit kannst Du die Produkte online als Vorteilskund*in zum Einkaufspreis oder
Endkund*in zum Verkaufspreis bestellen.
Als Vorteilskund*in bekommst Du ein Jahr lang 25 % auf den Verkaufspreis! Nach einem Jahr verlängert sich Deine Registrierung. Die anfallende Gebühr wird mit einem Gratis Peppermint Öl wieder „neutralisiert“.
Als Endkund*in zahlst Du den regulären Verkaufspreis. Du hast dann leider keine Preisvorteile oder die Möglichkeit Punkte zu sammeln. Diese Variante macht Sinn, wenn Du nur gelegentlich mal bestellen möchtest.
Gerne berate ich Dich, welche Variante für Dich Sinn macht und unterstütze Dich bei der Registrierung.
Nimm‘ einfach Kontakt zu mir auf.
- Über diesen Link kommst Du zu meinem Onlineshop: doTerra Daniela Barletta
- Klicke oben auf „Registrieren & Sparen“. Du siehst dann die Übersichten was es für Optionen gibt.
- Klicke unten auf „doTERRA beitreten“, wähle Dein Land und Deine Sprache aus und gehe auf „weiter“.
- Nun kannst Du die Option für Deinen Start auswählen. Ich empfehle Dir als Vorteilskund*in zu starten. Ein Upgrade zum/zur Wellnessbotschafter*in ist jederzeit möglich.
- Im nächsten Schritt
- füllst Du die üblichen Standarddaten aus (Name, Adresse etc.) und wählst Deine Zeitzone
- bei EnrollerID und SponsorID gibst Du bitte meine ID: 11251695 ein. Damit ist sichergestellt, dass ich Deine Ansprechpartnerin bin.
- wähle Dein eigenes Passwort, mit dem Du Dich ab jetzt zum Bestellen jederzeit in Dein Kundenkonto einloggen kannst.
- Zum Schluss: stimme den Nutzungsbedingungen für die Online-Registrierung zu und klicke auf „weiter“
- Jetzt kannst Du mit Deiner dōTERRA Bestellung beginnen. Für den Start als Vorteilskund*in gibt es zwei Optionen. In jedem Fall erhältst Du ein schönes Booklet und kannst die Öle ein Jahr lang zum Einkaufspreis bestellen. Der Unterschied liegt in der Einschreibegebühr dieser Optionen:
- Option 1 (mit Einschreibegebühr):
Wenn Du beliebige Einzelprodukte bestellen möchtest, stelle sicher, dass Du das „doTERRA Essentials Booklet + Enrollment Fee“ angeklickt hast. Dadurch wir die Einschreibegebühr i. H. v. 23,75 € in den Warenkorb gelegt.
Wichtig! Die Einschreibegebühr entfällt, wenn Deine Bestellung mindestens 150 Punkte beträgt! - Deine gewünschten Einzelprodukte kannst Du in der grauen Suchfeld-Zeile im Warenkorb direkt eingeben.
- Hier findest Du das doTERRA Essentials Booklet um Dich zu inspirieren. Die Preise der Produkte werden Dir im Warenkorb angezeigt.
- Option 2 (ohne Einschreibegebühr):
Ich empfehle Dir unbedingt mit einem Set zu starten. Zum einen entfällt die Einschreibegebühr und zusätzlich erhältst Du bei allen Sets einen Preisvorteil im Vergleich zu den Einzelölen. Klicke hier für eine Übersicht: doTERRA Startersets
- Option 1 (mit Einschreibegebühr):
- Wenn Dein Warenkorb fertig bestückt ist, klicke auf „Gesamtbetrag ansehen“.
- Wähle dann Deine Zahlungsmethode. Tipp: Wenn Du die Öle schnell haben möchtest, wähle die Option Kreditkarte.
- Du wirst gefragt, ob Du ins Treueprogramm LRP einsteigen möchtest.
- Das ist spannend für Dich, wenn Du wiederkehrend monatlich bestellst. Du kannst Punkte als Treueprämie sammeln. Die Bestellung kannst Du in jedem Monat ganz leicht an Deine Bedürfnisse anpassen und bis zu 30% des Bestellwertes in Punkten sammeln ums sie in doTERRA Produkte einzulösen.
- Mehr Infos zum Treueprogramm findest Du hier: Treueprogramm LRP
- Ansonsten klickst Du aber gerne auf “Nein, Danke”.
- Jetzt hast Du es geschafft! Du erhältst Deine Bestellung innerhalb von 5-10 Tagen.
Vielen Dank für Dein Vertrauen. Ich freue mich von Herzen, dass Du dabei bist!
Wie geht’s nach der ersten Bestellung weiter?
Nach der Bestellung erhältst Du von doTERRA eine Bestätigungsmail mit den Zugangsdaten für Dein Kundenkonto (Back Office), über das Du die Öle jederzeit selbst bestellen kannst.
Als Deine Ansprechpartnerin bin ich gerne für Deine Fragen da. Wenn Du Dich als Kund*in mit mir verbinden möchtest, schick mir einfach eine kurze Nachricht über die Kontaktseite. Wenn ich von Dir kein “Go” habe, nehme ich von meiner Seite keinen Kontakt zu Dir auf.
- Über diesen Link kommst Du zu meinem Onlineshop: doTerra Daniela Barletta
- Klicke oben auf „Shop“.
- Wähle Dein Land und Deine Sprache aus und gehe auf „weiter“.
- Jetzt kannst Du mit Deiner doTERRA Bestellung beginnen.
- Hier findest Du das doTERRA Essentials Booklet um Dich zu inspirieren. Die Preise der Produkte werden Dir im Warenkorb angezeigt.
- Wenn Dein Warenkorb fertig bestückt ist, klicke auf „Gesamtbetrag ansehen“.
- Im nächsten Schritt schließt Du die Bestellung mit den üblichen Standarddaten ab (Name, Adresse etc.) und wählst Deine Zahlungsmethode.
Tipp: Wenn Du die Öle schnell haben möchtest, wähle die Option Kreditkarte. - Bei EnrollerID und/oder SponsorID gibst Du bitte meine ID: 11251695 ein. Damit ist sichergestellt, dass ich Deine Ansprechpartnerin bin.
- Jetzt hast Du es geschafft! Du erhältst von doTERRA eine Bestätigungsmail und innerhalb von 5-10 Tagen Deine Bestellung.
Vielen Dank für Dein Vertrauen. Ich freue mich von Herzen, dass Du neugierig auf ätherische Öle bist!
Als Deine Ansprechpartnerin bin ich gerne für Deine Fragen da. Wenn Du Dich als Kund*in mit mir verbinden möchtest, schick mir einfach eine kurze Nachricht über die Kontaktseite. Wenn ich von Dir kein “Go” habe, nehme ich von meiner Seite keinen Kontakt zu Dir auf.
Teil vom Wachstum von Menschen sein!
Es überrascht Dich sicher nicht: die Produkte und finanziellen Möglichkeiten von doTERRA können tropfenweise Leben verändern – auch Deins! Du hast die ätherischen Öle kennen und lieben gelernt? Aus Deinem Leben sind sie nicht mehr wegzudenken? Dann ist es ganz natürlich, dass Du Dich fragst, ob auch Du Menschen mit Deinen Erfahrungen den Zugang zu mehr Selbstliebe, Selbstfürsorge und Wohlbefinden ermöglichen kannst.
dōTERRA Wellness-Botschafter*in werden
Die Antwort lautet: JA klar kannst Du das! Als doTERRA Wellness-Botschafter*in bringst Du Menschen in Kontakt mit natürlichen Lösungen für mehr Wohlbefinden. Ist das nicht schön? Ich liebe das total❣️
Wenn auch Du Teil vom Wachstum von Menschen sein möchtest, bist Du hier richtig. Ich freue mich sehr, wenn ich Dich in meinem Team begrüßen darf und wir diese Mission gemeinsam starten! Schick mir einfach eine Nachricht und ich melde mich bei Dir!
Teil vom Wachstum von
Menschen sein!
Es überrascht Dich sicher nicht: die Produkte und finanziellen Möglichkeiten von doTERRA können tropfenweise Leben verändern – auch Deins! Du hast die ätherischen Öle kennen und lieben gelernt? Aus Deinem Leben sind sie nicht mehr wegzudenken? Dann ist es ganz natürlich, dass Du Dich fragst, ob auch Du Menschen mit Deinen Erfahrungen den Zugang zu mehr Selbstliebe, Selbstfürsorge und Wohlbefinden ermöglichen kannst.
dōTERRA Wellness-Botschafter*in werden
Die Antwort lautet: JA klar kannst Du das! Als doTERRA Wellness-Botschafter*in bringst Du Menschen in Kontakt mit natürlichen Lösungen für mehr Wohlbefinden. Ist das nicht schön? Ich liebe das total❣️
Wenn auch Du Teil vom Wachstum von Menschen sein möchtest, bist Du hier richtig. Ich freue mich sehr, wenn ich Dich in meinem Team begrüßen darf und wir diese Mission gemeinsam starten! Schick mir einfach eine Nachricht und ich melde mich bei Dir!
Weitere nützliche Informationen:
Hinweis zu den dōTERRA Produkten
Mit den doTERRA Produkten können viele gesundheitliche Prioritäten zuhause umgesetzt werden. Die Nutzung ätherischer Öle geschieht auf eigene Verantwortung. Daher empfehle ich Dir, für alles, was einer Diagnose und Behandlung bedarf, Dich an medizinische Fachleute zu wenden.
